Ki breathing is maximum inhalation and exhalation with the aim of improving normal breathing. Ki breathing consists of two basic elements: the diaphragmatic movement and the movement of the upper body. The diaphragmatic movement is the cornerstone of normal breathing,
Getting a Good Grip
The principle of the lever techniques in Aikido is to connect to the partner’s shoulder via the grip so that your movement is transferred to the partner’s whole body. To do this, you fix your partner’s wrist and elbow and
Zusätzliche Übungen zur Ki-Atmung
Die Ki-Atmung ist eine maximale Ein- und Ausatmung mit dem Ziel, die normale Atmung zu verbessern. Die Ki-Atmung besteht aus zwei grundlegenden Elementen: der Zwerchfellbewegung und der Bewegung des Oberkörpers. Die Zwerchfellbewegung ist der Grundpfeiler der normalen Atmung, während die
Richtig Greifen
Das Prinzip der Hebeltechniken im Aikido ist es, über den Griff eine Verbindung zur Schulter des Partners herzustellen, so dass eure Bewegung auf den ganzen Körper des Partners übertragen wird. Dazu fixiert man das Handgelenk und den Ellenbogen des Partners
Heidelberg Aikido Seminar 11./12. September 2021
We would like to invite you to our first post Covid (hopefully) Aikido Seminar in Heidelberg at the weekend of 11./12. September with Klaus Heß (5. DAN) and Ingo Jettmar (5. DAN). We will start Saturday morning at 10:00 and
Widerstand oder kein Widerstand – das ist die Frage
Wenn es um die Frage des Widerstandes oder Nicht-Widerstandes beim Üben von Aikido geht, schlage ich eine einfache Regel vor: der Körper sollte Widerstand leisten, der Geist nicht. Was bedeutet das? Ein guter Uke (der Angreifer) im Aikido zu sein,
Mitmachen jetzt auch ohne Corona Tests
Im Zuge der neuen Corona Landesverordnung ist unser Aikido Training jetzt wieder uneingeschränkt und ohne einen Corona Test möglich!
Ab 14. Juni wieder reguläres Training! (Updated)
Seit dem 14. Juni bieten wir wieder uneingeschränkten Unterricht ohne Teilnehmerbeschränkung und ohne die Notwendigkeit eines Corona-Tests an. Wer neu einsteigen will, sollte vorher mit uns Kontakt aufnehmen. Die Kontaktdaten findet man hier: https://ki-aikido-heidelberg.de/mitmachen/
International Seminar with Doshu Yoshigasaki September 2020
IMPORTANT NEWS! Because of the Corona spread in Bruessels we have to cancel the seminar with Sensei. We will do our own seminar Saturday/Sunday 19.09. -20.09.2020 instead! If you are interested in joining contact us directly!
International Seminar with Doshu Yoshigasaki Februar/March 2020
We would like to welcome you to our seminar with Doshu in Leimen Saturday/Sunday 29.02. – 01.03.2020! Get all information about the seminar from our pdf flyers below. Info