When it comes to the question of resisting or not resisting while practicing Aikido I propose a simple rule: Your body should resist, your mind shouldn’t. What does that mean? Being a good uke (the attacker) in Aikido is actually
Ki breathing is maximum inhalation and exhalation with the aim of improving normal breathing. Ki breathing consists of two basic elements: the diaphragmatic movement and the movement of the upper body. The diaphragmatic movement is the cornerstone of normal breathing,
The principle of the lever techniques in Aikido is to connect to the partner’s shoulder via the grip so that your movement is transferred to the partner’s whole body. To do this, you fix your partner’s wrist and elbow and
Die Ki-Atmung ist eine maximale Ein- und Ausatmung mit dem Ziel, die normale Atmung zu verbessern. Die Ki-Atmung besteht aus zwei grundlegenden Elementen: der Zwerchfellbewegung und der Bewegung des Oberkörpers. Die Zwerchfellbewegung ist der Grundpfeiler der normalen Atmung, während die
Das Prinzip der Hebeltechniken im Aikido ist es, über den Griff eine Verbindung zur Schulter des Partners herzustellen, so dass eure Bewegung auf den ganzen Körper des Partners übertragen wird. Dazu fixiert man das Handgelenk und den Ellenbogen des Partners
We would like to invite you to our first post Covid (hopefully) Aikido Seminar in Heidelberg at the weekend of 11./12. September with Klaus Heß (5. DAN) and Ingo Jettmar (5. DAN). We will start Saturday morning at 10:00 and
Wenn es um die Frage des Widerstandes oder Nicht-Widerstandes beim Üben von Aikido geht, schlage ich eine einfache Regel vor: der Körper sollte Widerstand leisten, der Geist nicht. Was bedeutet das? Ein guter Uke (der Angreifer) im Aikido zu sein,
Im Zuge der neuen Corona Landesverordnung ist unser Aikido Training jetzt wieder uneingeschränkt und ohne einen Corona Test möglich!
Seit dem 14. Juni bieten wir wieder uneingeschränkten Unterricht ohne Teilnehmerbeschränkung und ohne die Notwendigkeit eines Corona-Tests an. Wer neu einsteigen will, sollte vorher mit uns Kontakt aufnehmen. Die Kontaktdaten findet man hier: https://ki-aikido-heidelberg.de/mitmachen/
IMPORTANT NEWS! Because of the Corona spread in Bruessels we have to cancel the seminar with Sensei. We will do our own seminar Saturday/Sunday 19.09. -20.09.2020 instead! If you are interested in joining contact us directly!